肉豆腐のカロリーと栄養情報

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肉豆腐

1 人前（1人前あたり200g）あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 22.29g | 炭水化物: 7.91g | たんぱく質: 23.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉豆腐 (ローソン)

1人前 (220g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人分 (70g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 23.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 21.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (110g)あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

絹豆腐 (ローソン)

1パック (150g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉豆腐 (FamilyMart)

1食あたり (200g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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