肉豆腐のカロリーと栄養情報

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1包あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

島豆腐 (ホクガン)

100gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (85g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (110g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 19.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

湯豆腐 (松屋)

1食あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵豆腐

1 個あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 2.91g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.16g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (12g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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