肉味噌のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 78.60g | たんぱく質: 25.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 577kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 75.80g | たんぱく質: 21.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌 (マルコメ)

100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌汁

1 杯あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 4.25g | たんぱく質: 4.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 60kcal , 100 g - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (13g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (28g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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