生協若鶏のねぎ塩焼きのカロリーと栄養情報

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1人前 (21g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 12.2g | 炭水化物: 51.6g | たんぱく質: 5.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 26.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 20.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

生春巻き

1 個あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.41g | 炭水化物: 7.02g | たんぱく質: 3.80g
その他の量: 1 人前（1人前あたり65g） - 74kcal , 100 g - 114kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (70g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

鮎の塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 4.71g | 炭水化物: 0.76g | たんぱく質: 13.71g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 112kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の塩焼き

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 0.85g | たんぱく質: 17.31g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (105g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人分 (23g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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