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生春巻き

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
311 kj
74 kcal
たんぱく質
3.8g
脂質
3.41g
飽和脂肪
0.775g
多価不飽和脂肪
0.855g
一価不飽和脂肪
1.489g
コレステロール
29mg
炭水化物
7.02g
糖分
0.53g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
199mg
カリウム
96mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:39 午前
4%
1日の摂取目安*
(74 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (37%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
74
脂質
3.41g
炭水化物
7.02g
たんぱく質
3.8g
生春巻き (1 )には74カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 38% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 74
1 人前(1人前あたり65g) 74
100 g 114

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