牛乳（2％脂肪乳）のカロリーと栄養情報

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コップ1杯 (200g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.47g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 149kcal , 1/2 容器入り（112g） - 69kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 14.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆乳

100 mlあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.99g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.64g
その他の量: 1 カップ - 127kcal , 100 g - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 カップ - 163kcal , 1 人前（1人前あたり113g） - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200ml)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 11.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.68g
その他の量: 1 ステーキ - 1123kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (200g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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