春巻き　鶏肉または七面鳥入りのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.07g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.06g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり64g） - 100kcal , 1 個（ミニ） - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉（レモン胡椒味、燻製）

1 スライスあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 5.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろたたき巻 (トップバリュ)

1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

キャベツサラダまたはコールスロー　ドレッシング入り

1 カップあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 23.64g | 炭水化物: 14.08g | たんぱく質: 2.36g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり92g） - 134kcal , 100 g - 146kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かきたま春雨 (ひかり味噌（株）)

1食 (13g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

スープ春雨かきたま入り中華風 (TOPVALU)

1袋 (16g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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豆腐	寿司	白米
醤油		春巻き

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