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白米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 28.17g | たんぱく質: 2.69g ,
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白米(短粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g ,
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栄養成分
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野菜スープ(缶詰、濃縮)
1 カップあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 3.89g | 炭水化物: 24.06g | たんぱく質: 4.23g ,
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野菜スープ(缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 19.01g | たんぱく質: 3.50g ,
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白い小麦粉
100 gあたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 76.31g | たんぱく質: 10.33g ,
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和風キムチ
(備後漬物)
100gあたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 1.50g
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和風キムチ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 2.00g
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和風キムチ
(美山)
100gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 1.70g
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平家パイ
(三立製菓)
1枚 (15g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.90g
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平焼餅
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 2.40g
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