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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g ,
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醤油ラーメン
(マルちゃん)
1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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醤油ラーメン
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 27.80g
栄養成分
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カレーうどん
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g
その他の量: 1 杯 - 305kcal , 100 g - 127kcal ,
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醤油ヌードル
(セブンプレミアム)
1食 (80g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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醤油ラーメン
(TOPVALU)
1食 (96g)あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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醤油ラーメン
(AKAGI)
1食 (81g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 52.70g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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醤油ラーメン
(トップバリュー)
1袋 (96g)あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 60.30g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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ラム肉のカレー
1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g ,
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