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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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チリコンカルネと豆(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.26g | 炭水化物: 11.43g | たんぱく質: 7.09g ,
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納豆定食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 804kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 139.80g | たんぱく質: 28.50g
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瀬戸内大長レモンケーキ
(不二家)
1個あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 2.60g
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大根餅
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.79g | たんぱく質: 2.52g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 220kcal , 100 g - 183kcal ,
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エンドウ豆とニンジン(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 3.4g
その他の量: 1/2 カップ - 37kcal , 1 パッケージ (285g) - 151kcal , 1 ポンド - 240kcal ,
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大根サラダ
100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 1.14g ,
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穀物パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量: 1 スライス(大) - 79kcal , 100 g - 272kcal ,
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チョコレート豆乳
1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal ,
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