友口ほたて貝ひものカロリーと栄養情報

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ほたてめし (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたてめし (セブン-イレブン)

100gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムのひき肉

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の細切り

100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（赤身）

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もぎたてコーン (いなば食品)

100gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

絞りたてグレープフルーツジュース

100 mlあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 9.61g | たんぱく質: 0.52g
その他の量: 1 カップ - 96kcal , 1 杯（1杯あたり185g） - 72kcal , 1 個分のグレープフルーツを絞ったジュース - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ダチョウのひき肉

100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたて塩焼き (なとり)

1袋 (40g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 8.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたてにぎり (サミット)

1個あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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