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やわらか厚切りロースカツ弁当
(マイバスケット)
1人前あたり - カロリー: 637kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 92.20g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 679kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 91.00g | たんぱく質: 31.30g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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厚切ロースとんかつ弁当
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 875kcal | 脂質: 40.00g | 炭水化物: 101.20g | たんぱく質: 27.40g
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トウモロコシ(穀粒を穂軸から切り離し冷凍)
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g ,
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厚切りカットポテトチップス しお味
(トップバリュ)
1袋 (65g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 3.60g
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ファミマトクトク弁当 鶏めし弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 75.10g | たんぱく質: 24.40g
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から揚弁当
(ほっともっと)
1杯 (200g)あたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 103.50g | たんぱく質: 35.00g
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