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1000件のうち21-30件を表示
かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量: 1 切れ - 25kcal , 1 人前(1人前あたり180g) - 151kcal ,
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g ,
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餅のおまつり サラダ味
(もち吉)
1人前あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 0.60g
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おとなのふりかけミニ 青じそひじき
(永谷園)
1袋 (2g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.25g
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ジャンバラヤ お肉とごはん入り
1 カップあたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 22.72g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり244g) - 393kcal , 100 g - 161kcal ,
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おつまみやきとり
(日本ハム)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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おとなのふりかけミニ 海苔たまご
(永谷園)
1袋 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.20g
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