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リコッタチーズ(一部スキムミルク)
100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 5.14g | たんぱく質: 11.39g ,
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かます
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.11g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.08g ,
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正麺 うま辛担担麺
(マルちゃん)
1食 (120g)あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 13.60g
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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 120kcal , 100 g - 884kcal ,
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まめからくん
(生協)
1個 (18g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.60g
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かまぼこ
100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 12.33g | たんぱく質: 13.17g ,
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一口まんじゅう
(山崎製パン)
1包装あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 51.40g | たんぱく質: 4.40g
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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チーかま えだまめ風味
(丸善)
1本 (26g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.50g
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リンゴジュース(缶またはボトル)
1 カップあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 28.97g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 紙パック(250ml) - 123kcal , 100 g - 47kcal , 100 ml - 49kcal ,
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