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10品目の彩りサラダ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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発芽大豆とひじきごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ひじき煮
(ローソン)
1袋 (42g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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1/2日分の緑黄色野菜のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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きぬ豆腐
(ローソン)
1食 (150g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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ごぼうサラダ
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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金平そぼろ炒めと豆腐のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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丸ごと豆腐のスンドゥブチゲスープ
(ローソン)
1食あたりあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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丸ごと豆腐の豆乳スンドゥブチゲ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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国産鶏肉使用つくねの7品目鍋
(ローソン)
1包装 (230g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 9.90g
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