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厚焼玉子
(ローソン)
1個 (100g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 8.80g
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栗と柚子
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 3.80g
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金しゃり 炙り辛子明太子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 5.70g
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ブランの肉まん
(ローソン)
1個 (101g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 9.30g
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肉旨ハムとスモークチーズ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 13.10g
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鶏肉のトマトチーズソース煮
(ローソン)
1パック (160g)あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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豚カルビ焼肉重
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 741kcal | 脂質: 31.20g | 炭水化物: 97.60g | たんぱく質: 17.20g
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極上肉まん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 12.40g
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とろとろ玉子の特製親子丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 78.50g | たんぱく質: 18.80g
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親子丼の具
(ローソン)
1食分 (180g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 8.50g
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