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おにぎり しらす野沢菜
(ライフ)
1包装あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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手造りおにぎり(明太子)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 56.30g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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あご入りだしの旨み!鉄板だし巻玉子
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 32.50g
栄養成分
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にぎり寿司&ぶっかけうどんセット
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 511kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 96.70g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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豊後どり竜田揚げとおにぎりセット
(ライフ)
1包装あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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大きな海老の入ったにぎり寿司
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 31.50g
栄養成分
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大きな赤海老入りにぎり寿司9カン
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal ,
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栄養成分
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春ねぎ
100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 32kcal , 1 杯(大さじ、みじん切り) - 2kcal , 1 大 - 8kcal ,
もっと...
栄養成分
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赤玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 カップ、スライス - 48kcal , 1 切れ(薄切り) - 4kcal ,
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