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おむすび2個セット
(ファミマ)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 9.33g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 15.55g ,
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おむすび&おかずセット
(セブン-イレブン)
1サービングあたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 75.70g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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おむすび&おかずセット
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 67.40g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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おむすび&おかずセット
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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ルーロー飯おむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 36.30g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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炒飯おむすび
(ファミリーマート)
1個 (105g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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赤飯おむすび
(ダイエー)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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赤飯おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 5.00g
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