マミーマートふっくらおにぎり銀鮭のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 バー（43g）あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 29.71g | たんぱく質: 3.14g
その他の量: 1 バー（28g） - 118kcal , 100 g - 420kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生おから

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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