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1000件のうち1-10件を表示
お米とお芋ブール
(フランソワ)
1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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玄米とひまわり食パン
(フランソワ)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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お米のブール
(フランソア)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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栄養成分
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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栄養成分
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菊芋
100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 17.44g | たんぱく質: 2.0g ,
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栄養成分
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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栄養成分
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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栄養成分
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お米入りチキンスープ
1 カップあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.16g | たんぱく質: 3.54g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり241g) - 60kcal , 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 146kcal , 100 g - 25kcal ,
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山芋
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 27.88g | たんぱく質: 1.53g ,
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