フジフレッシュフーズあらぎり7種野菜のおとうふバーグのカロリーと栄養情報

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きくらげ

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おはぎ

1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白マグロ（液体あり、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量: 1 缶 - 220kcal , 1 ポンド - 581kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんず

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

春ねぎ

100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 32kcal , 1 杯（大さじ、みじん切り） - 2kcal , 1 大 - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース

1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏がらスープストック

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ（180ml ストック） - 9kcal , 100 g - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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