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若鶏のチキン竜田サンド
(ファーストキッチン)
1個あたり - カロリー: 624kcal | 脂質: 45.40g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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カリッと骨なしチキン
(ファーストキッチン)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 8.30g
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ベーコンと温泉卵のサラダ
(ファーストキッチン)
1パックあたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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若鶏の竜田揚げ
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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若鶏竜田揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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若鶏ムネの竜田揚げ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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鶏ハツ
100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 9.33g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 15.55g ,
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