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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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北海道十勝産小豆使用 豆大福
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 4.10g
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北海道十勝とろけるスライス
(明治)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 4.00g
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鹿のひき肉
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.78g ,
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牛のひき肉(85%赤身、15%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 15.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.59g ,
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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牛ヒレ肉(テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 18.16g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.61g ,
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豚ひき肉(焼いた)
100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g ,
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北海道あずき
(ミスタードーナツ)
1人前あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 3.80g
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.41g ,
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