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やわらかチキン
(ニッポンハム)
1パック (64g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 10.00g
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やわらかチキン こがし醤油テリヤキ
(ニッポンハム)
1人前 (58g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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にら焼餅
(ニッポンハム)
1パック (252g)あたり - カロリー: 566kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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てりやき鶏つくね
(ニッポンハム)
1個 (17g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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ささみおくら天
(ニッポンハム)
1個 (22g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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黒豚ひとくちかつ
(ニッポンハム)
1個 (18g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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