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チェダーチーズ100%使用 キャンディーチーズ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 21.60g
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ライトツナフレーク オイル不使用
(トップバリュ)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 11.60g
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国産鶏肉使用 サラダチキン むね肉 プレーン
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1人前 (120g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 26.30g
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玄米がゆ
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1人前 (250g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 1.80g
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砂糖不使用 アーモンドミルク
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1人前 (200ml)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.00g
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きざみのり
(トップバリュ)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 4.30g
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胚芽もち麦
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100gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 77.90g | たんぱく質: 9.30g
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大きな海苔の海苔弁当
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1人前あたり - カロリー: 652kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 91.10g | たんぱく質: 21.10g
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きざみおくら
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.60g
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骨まで食べられる 国産いわしの生姜煮
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1人前 (146g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 17.50g
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