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冷やして食べる茶碗蒸し
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 3.20g
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4種の具材 茶碗蒸し
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.40g
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なると金時いもの蒸しパン
(トップバリュ)
1袋 2個 (110g)あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 3.70g
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切れてるだし巻き玉子焼
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.30g
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骨まで食べられる 国産いわしの生姜煮
(トップバリュ)
1人前 (146g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 17.50g
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松茸入り茶碗蒸し
(トップバリュ)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 3.50g
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お米のかわりに食べるブロッコリー
(トップバリュ)
1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.60g
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皮ごと食べられるぶどう
(トップバリュ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 1.00g
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抹茶くるみ
(トップバリュ)
1人前 (27g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 3.30g
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しっとりまろやか生ハムロース
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 21.90g
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