トップバリュほうれん草のカロリーと栄養情報

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1個 (90g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 652kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 91.10g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (48g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (272g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 21.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (100g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (250g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (16g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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