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釜炊きお揚げのきつねうどん
(トップバリュ)
1パックあたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 19.50g
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割れむき栗
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1袋 (68g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 2.70g
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天然むきえび
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 9.40g
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1玉 (200g)あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 5.80g
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(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 31.30g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 11.10g
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ひきわり納豆
(トップバリュ)
1パック (45g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.90g
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きざみおくら
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100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.60g
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冷凍むき枝豆
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 10.60g
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減塩焼鮭ほぐし身
(トップバリュ)
1食 (10g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.40g
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まぐろたたき巻
(トップバリュ)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 4.90g
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