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1日分の野菜350gがとれるミックスサラダ
(トップバリュ)
1袋 (350g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 2.20g
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胚芽もち麦
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 77.90g | たんぱく質: 9.30g
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赤ワイン香る蓮根とごろごろ牛タンのシチュー
(トップバリュ)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 20.20g
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お米のかわりに食べる6種の彩り野菜
(トップバリュ)
1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 1.70g
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骨まで食べられる 国産いわしの生姜煮
(トップバリュ)
1人前 (146g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 17.50g
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1/3日分の野菜と食物繊維がとれるグリーンスムージー
(トップバリュ)
1本 (330g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.00g
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脂肪分30%カットとろけるミックスチーズ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 30.90g
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ひとくちチョコレート
(トップバリュ)
1粒 (5g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.20g
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おくらめかぶ
(トップバリュ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.00g
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あたりめ
(トップバリュ)
1サービング (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.80g
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