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チキン南蛮と高菜ごはん
(トップバリュ)
1人前 (300g)あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 19.20g
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ぱりぱりごまわかめ
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1人前 (13g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 5.30g
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1包装 (180g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 4.10g
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1人前 (50g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 2.10g
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1個 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 2.30g
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1食 (170g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 3.60g
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1袋 (300g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 17.40g
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1人前 (26g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 6.00g
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皮ごと食べられるぶどう
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1袋 (170g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 1.00g
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4種のベリーミックス
(トップバリュ)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 1.40g
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