テーブルマーク米のカロリーと栄養情報

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1個 (32g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (35g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (160g)あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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