テーブルマーク和風ふっくらオムレツのカロリーと栄養情報

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１個 (20g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (300g)あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (263g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (295g)あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (294g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 43.80g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (197g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 39.20g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (120g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 12.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (190g)あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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