テーブルマーク和風ふっくらオムレツのカロリーと栄養情報

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1人前 (220g)あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (21g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (23g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (250g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 51.30g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (251g)あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 56.20g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (295g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 68.70g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (215g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 79.60g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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