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ささみの梅しそ
(テーブルマーク)
1個 (17g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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ささみ磯辺フライ
(テーブルマーク)
1個 (18g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
-
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海鮮れんこんはさみ揚げ
(テーブルマーク)
1個 (32g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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あさりご飯
(テーブルマーク)
100克あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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おさつちゃん
(テーブルマーク)
1個 (18g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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さぬきうどん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 28.30g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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あさりと筍ごはん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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お米屋さんのたきたてごはん
(テーブルマーク)
1パック (200g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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ゆで さぬきうどん
(テーブルマーク)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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さぬきうどん(冷凍)
(テーブルマーク)
1食 (200g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 58.00g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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