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さばのおろしぽん酢
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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ふかひれスープ
(セブンイレブン)
1袋 (9g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 2.70g
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真あじの南蛮漬け
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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おにぎり 熟成直火焼き 紅しゃけ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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焼きさばごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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おむすび&おかずセット 鮭明太・ツナマヨネーズ
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 75.20g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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オリーブオイル さば
(セブンイレブン)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 29.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 23.70g
栄養成分
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明太マヨしたらば チーズ入り
(セブンイレブン)
1本 (73g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる ほっけの一夜干し弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 37.70g
栄養成分
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直巻おむすび 生たらこ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 51.40g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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