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おにぎり しそちりめん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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焼きそばパン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 46.80g | たんぱく質: 7.40g
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たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ
(セブンイレブン)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 24.70g
栄養成分
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手巻寿司 いくら巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 4.80g
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笹かま (30g)
(セブンイレブン)
1枚 (30g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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1/2日分の野菜!特製中華丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 90.70g | たんぱく質: 13.00g
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チーズ入り明太マヨしたらば
(セブンイレブン)
1本 (73g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 5.90g
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いももち(チーズ入り)
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 1.70g
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ちくわぶ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 3.70g
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もっちもち赤飯おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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