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おでん
(セブンイレブン)
1袋 (480g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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こんにゃく
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.30g
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ポーク玉子おむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 10.10g
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あさりご飯
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 3.80g
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さばの押し寿司
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 4.50g
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旨みがギュッ!肉まん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 7.90g
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もつ炒め(にんにく醤油味)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 15.40g
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きのこ炊き込み御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 7.50g
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たこ焼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 7.90g
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野菜さつま
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 5.00g
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