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冷たいラーメンカップ
(セイコーマート)
100gあたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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焼き鳥バラエティセット
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 28.50g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 33.10g
栄養成分
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チーズおかか
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 60.60g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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塩さば焼き
(セイコーマート)
1個あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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海老とキャベツの塩焼きそば
(セイコーマート)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 46.30g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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ピリ辛小松菜漬け
(セイコーマート)
100gあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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焼き鳥もも塩
(セイコーマート)
1包装あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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刺身こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g ,
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こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.05g ,
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