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9件のうち1-9件を表示
シャケ
100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 3.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.14g ,
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サケ
100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.62g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり57g) - 83kcal , 1 オンス(骨なし) - 41kcal ,
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うちのごはん 豚と白菜のシャキみそ炒め
(キッコーマン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 0.90g
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サトウのごはん 銀シャリ
(佐藤食品)
1食 (200g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 4.60g
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シャカふりサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 0.60g
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シャキっとリンゴのパイケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 2.10g
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紅シャケ重
(ほっかほっか亭)
1食あたり - カロリー: 583kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 95.60g | たんぱく質: 24.70g
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シャキ子さん りんごヨーグルト味
(赤城乳業)
1本 (85ml)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 1.30g
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シャケ弁当
(かまどや)
1人前あたり - カロリー: 589kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 93.00g | たんぱく質: 18.20g
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