コストコ蒸しホタテのカロリーと栄養情報

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蒸しホタテ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

タコとホタテのジンジャーマリネ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

手のばしナン (コストコ)

100gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

しいたけマッシュルームクリスプ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

遠州灘しらすピザ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

チャーシュー鯛だしまぜそば (コストコ)

100gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

コストコディナーロール (コストコ)

100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（種子、蒸す、焼く）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸しパン

1 個あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 38.08g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり80g） - 192kcal , 100 g - 240kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なし

1 果実　高さ5.5cm x 直径6.5cmあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 12.99g | たんぱく質: 0.61g
その他の量: 1 果実　高さ8.5cm x 直径7.5cm - 116kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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