コストコタコとホタテのジンジャーマリネのカロリーと栄養情報

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タコとホタテのジンジャーマリネ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸しホタテ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

エビのマヨソース (コストコ)

100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

プルコギのたれ (コストコ)

100gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

手のばしナン (コストコ)

100gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の西京みそ漬け (コストコ)

100gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚のにんにく味噌漬け (コストコ)

100gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

コストコディナーロール (コストコ)

100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

タコ

100 gあたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.04g | 炭水化物: 2.2g | たんぱく質: 14.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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