ギトー食品おぼろ豆腐のカロリーと栄養情報

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1パック (220g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 14.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (300g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (310g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 17.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

枝豆

100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おから

100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とりそぼろ

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (30g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (30g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 533kcal | 脂質: 33.90g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 28.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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