キョクヨーさば塩焼のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 15.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 11.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

つくね (キョクヨー)

1缶 (40g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (17g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (16g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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