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1000件のうち41-50件を表示
海老と野菜のグラタン&ボロネーゼ
(オーマイ)
1人前 (350g)あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 58.80g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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焼きそば
(オーマイ)
1カップ (35g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 1.80g
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五穀ごはんとハンバーグのロコモコ
(オーマイ)
1食 (300g)あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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豚肉と厚揚げのオイスターソース味
(オーマイ)
1食 (140g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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海老と彩り野菜のペペロンチーノ
(オーマイ)
1食 (260g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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あさりご飯とさばの味噌煮
(オーマイ)
1食 (280g)あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん
(オーマイ)
1食 (300g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 15.30g
栄養成分
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五穀ごはんと野菜を食べるカレー
(オーマイ)
1食 (320g)あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 21.10g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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明太子パスタ
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 7.07g ,
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辛子明太子
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.06g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 22.55g
その他の量: 1 本 - 32kcal , 1 サービング(1サービングあたり25g) - 32kcal ,
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