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オーマイ

五穀ごはんと野菜を食べるカレー

栄養成分
分量
1食 (320 g)
1サービングあたり
エネルギー
2033 kj
486 kcal
たんぱく質
7.70g
脂質
21.10g
炭水化物
66.20g
ナトリウム
2200mg
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最終更新: 2017年 05月 26日 04:43 午前
24%
1日の摂取目安*
(486 cal)
24% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (55%)
 
脂質 (39%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
486
脂質
21.1g
炭水化物
66.2g
たんぱく質
7.7g
1食 (320 g)には486カロリー含まれています。
カロリーの内訳 39% 脂質, 55% 炭水化物, 6% たんぱく質.

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