アボカドのカロリーと栄養情報

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アボカド

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 14.66g | 炭水化物: 8.53g | たんぱく質: 2.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

冷凍アボカド (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷凍アボカドスライス (コストコ)

100gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

グアカモーレ

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 2.08g | 炭水化物: 1.24g | たんぱく質: 0.29g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり29g） - 46kcal , 1 カップ - 366kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビアボカドサラダ (吉野家)

1人前あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

アボカドチーズフライ (ニチレイ)

1個 (22g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

アボカドチャンク (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダ　アボカド、トマト、ニンジン入り

1 カップあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 4.61g | たんぱく質: 0.98g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり87g） - 45kcal , 100 g - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やみつきおつまみ鶏アボカド (ローソン)

1人前 (110g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

COBBサラダ (デニーズ)

1人前あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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