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肉野菜炒め おかずのみ
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1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 16.70g
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彩・ひじき弁当
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1人前あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 75.70g | たんぱく質: 20.10g
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幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き)
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1人前あたり - カロリー: 782kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 110.30g | たんぱく質: 29.20g
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1人前あたり - カロリー: 807kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 120.10g | たんぱく質: 28.10g
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1人前あたり - カロリー: 784kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 115.20g | たんぱく質: 26.60g
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野菜が摂れるスパイスカレー
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1人前あたり - カロリー: 685kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 113.80g | たんぱく質: 15.50g
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銀しゃけ塩焼き弁当
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1人前あたり - カロリー: 691kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 93.10g | たんぱく質: 29.70g
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