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豚肉とたっぷり野菜の八宝菜
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1食あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 20.70g
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1人前あたり - カロリー: 782kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 110.30g | たんぱく質: 29.20g
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1食あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 22.00g
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1食あたり - カロリー: 684kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 106.20g | たんぱく質: 27.50g
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1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 16.70g
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1食あたり - カロリー: 770kcal | 脂質: 31.50g | 炭水化物: 96.60g | たんぱく質: 24.80g
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幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き)
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1人前あたり - カロリー: 746kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 102.00g | たんぱく質: 30.10g
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和風おろしハンバーグステーキ弁当
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1人前あたり - カロリー: 721kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 114.50g | たんぱく質: 23.00g
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