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旨味さけふりかけ
(丸美屋食品)
1食 (2g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.84g | たんぱく質: 0.42g
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松茸の味ふりかけ
(永谷園)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 3.00g
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からり庵 天つゆ味
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 517kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 3.50g
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(カルビー)
1袋 (56g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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(ローソン)
1包装 (58g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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骨取り さばの味噌煮
(トップバリュ)
1袋 (105g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 15.00g
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麺づくり 合わせ味噌
(マルちゃん)
1食 (104g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 58.00g | たんぱく質: 9.90g
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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