なとりまるごとあたりめのカロリーと栄養情報

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1人前 (18g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 71.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ざるそばとごま香るいなり寿司 (イトーヨーカドー)

1包装あたり - カロリー: 465kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 20.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～りなめらかヨーグルト (ライフ)

1個 (75ml)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

あたりめ (トップバリュ)

1サービング (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

あたりめ (ミニストップ)

1食 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

あたりめ (ファミリーマート)

1袋 (16g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おとなのふりかけ　海苔たまご (永谷園)

1人前 (3ml)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまり醤油

100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal , 1 杯（小さじ） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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